Věděli jste, že...

Většina zdravých lidí nepotřebují proteinové doplňky při zvýšené fyzické námaze. Když budete jíst pravidelně stravu bohatou na přírodní bílkoviny (měly by tvořit 1/3 jídla), obejdete se i bez doplňků a vaše svaly se budou hezky regenerovat samy.